Nasze społeczeństwo niebezpiecznie zmierza ku złej drodze. Nowoczesne technologie ułatwiają nam życie, ale coraz częściej nam to życie odbierają. oczywiście mając na myśli życie towarzyskie. Wśród zamożnej części społeczeństwa oraz wśród celebrytów prym wiedzie e-fit. W dobrym tonie dobrze jest mieć własnego trenera personalnego oraz cały sprzęt niezbędny do ćwiczeń. E- fit również coraz częściej jest rozpowszechniany w medycynie i jest to jedna z jego zalet. Czym jest e- fit ? E- fit jest rodzajem sportu polegającym na tym,że osoba ćwiczy pod czujnym okiem trenera personalnego/ fizjoterapeuty . Na swoim ciele ma umieszczone elektrody oraz czujniki, które na bieżąco rejestrują parametry życiowe osoby ćwiczącej czyli tętno, ciśnienie, temperatura, oddechy. System rejestruje również poziom nawodnienia, ilość spalonych kalorii, pracę poszczególnych mięśni, postęp ćwiczeń.Wraz ze stopniem zaawansowania i wtajemniczenia, e -fit nie wymaga obec...