Przejdź do głównej zawartości

,,Sport pod monitoringiem '', czyli E-Fit



   Nasze społeczeństwo niebezpiecznie zmierza ku złej drodze. Nowoczesne technologie ułatwiają nam życie, ale coraz częściej nam to życie odbierają. oczywiście mając na myśli życie towarzyskie.
Wśród zamożnej części społeczeństwa oraz wśród celebrytów  prym wiedzie e-fit.
W dobrym tonie dobrze jest mieć własnego trenera personalnego oraz cały sprzęt niezbędny do ćwiczeń. E- fit również coraz częściej jest rozpowszechniany w medycynie i jest to jedna z jego zalet.

Czym jest e- fit ?

    E- fit jest rodzajem sportu polegającym na tym,że osoba ćwiczy pod czujnym okiem trenera personalnego/ fizjoterapeuty . Na swoim ciele ma umieszczone elektrody oraz czujniki, które na bieżąco rejestrują parametry życiowe osoby ćwiczącej czyli tętno, ciśnienie, temperatura, oddechy. System rejestruje również poziom nawodnienia, ilość spalonych kalorii, pracę poszczególnych mięśni,  postęp ćwiczeń.Wraz ze stopniem zaawansowania i wtajemniczenia, e -fit nie wymaga obecności trenera personalnego/fizjoterapeuty.




Obecnie wiele ludzi,chce natomiast uzyskać efekty i być świadom swoich postępów. E-fit na bieżąco rejestruje postęp  wykonanej pracy i wszystko skrupulatnie kalkuluje. Nic tak nie motywuje jak widok pracujących mięśni i ilość spalonej tkanki słuszczowej w tej partii ciała w której tego oczekujemy.


Kto może korzystać z e-fit'u ?

    E-fit doskonale sprawdza się wśród osób, które są nastawione na konkretny cel, który chcą osiągnąć w jak najmożliwszym krótkim czasie.
Równie dobrze może zostać wykorzystany przez osoby, które są po urazach  i wymagają stałej rehabilitacji. W tym przypadku jest to bardzo dobre rozwiązanie.Często osoby po urazach, po hospitalizacji  są zostawiane same sobie. By uzyskać pożądane efekty oraz  pełną sprawność sprzed urazu wymagana jest regularna rehabilitacja, która niestety jest kosztowna. Zazwyczaj osoby chore zaniedbują ten element rekonwalescencji.Samodzielne korzystanie z  e-fitu,może okazać się świetną alternatywną.

   Współczesne społeczeństwo jest społeczeństwem siedzącym. Siedzący tryb życia wpływa na rozwój choroby wieńcowej, miażdżycy, zakrzepicy żył głębokich,  itp. E-fit z pewnością znajdzie rzesze zwolenników pracujących w biurach. Nie od dziś wiadomo, ze światowe korporacje bardzo dobrze dbają o swoich pracowników. W miejscu pracy zapewniają im rozrywkę, dobre jedzenie i świetną atmosferę. Z pewnością w  siedzibach wielkich firm korporacyjnych pojawią się urządzenia do uprawnia e-fitu. Nie wymagają dużej przestrzeni, a mogą zrzeszyć  ogrom zwolenników, a tym samym zapewnić zdrowie i komfort fizyczny oraz psychiczny pracownika.



Mikro- trendy

Wzrost zapotrzebowania na wypożyczalnie sprzętu do e-fitu, jako alternatywna do samodzielnej, domowej rehabilitacji.
Wzrost zapotrzebowania na aplikacje niezbędne w procesie zdrowienia w określonych, konkretnych urazach, chorobach itp.




Komentarze

Prześlij komentarz

Dziękuje za wszelkie komentarze i obserwację.
Zostaw adres swojego bloga, a na pewno się odwdzięczę.

________________________________________

Thank you for all the comments and observations.
Leave the address of your page and I will visit your page.

Popularne posty z tego bloga

Nowości na Facebook'u ?

      F acebook ma swoje 5 minut, które trwa od dłuższego czasu. Czy możemy spodziewać się końca Facebooka w najbliższym czasie i  inny portal społecznościowy przejmie jego popularność ?  Ciężko jest odpowiedzieć na to pytanie. Przede wszystkim ma on swój międzynarodowy charakter, oczywiście pomijając Chiny, które mają swój odpowiednik Facebook'a.  Facebook jest niezłym pochłaniaczem czasu. Inni cenią go za prostotę, inni znów nienawidzą.....

Kolor wiosny 2015 .

FASHION                N ie, nie nie chodzi tu o krzykliwy kolor w którym nie każdy czuł by się pewnie. Wiem, wiem, wiosna kojarzy nam się własnie z takimi kolorami. Jednak jak już, niektórzy zdążyli zauważyć ostatnie lata w modzie to prostota, umiar i minimalizm. Taki styl się przyjął i nadal funkcjonuje ciesząc się ogromną popularnością Czerń, biel to kolory przewodnie tego stylu z wszelkimi odcieniami. Jednak w tym sezonie pojawia się nowy kolor, który będzie ,, prekursorem'' tej wiosny.       Nie, jeszcze nie ujawnię co to za kolor. Zawsze kojarzył mi się z cukierkami otulonymi białym pudrem z porcelanowymi lalkami, które miały ogromne rumieńce na twarzy, własnie w tym kolorze. Już wiecie co mam na myśli ? - Pudrowy róż......, tak to on będzie najczęściej gościł na sklepowych wystawach.       Jak ja bym go scharakteryzowała :  uroczy, dziewczęcy, świeży , cukierkowy. Zawsze go uwielbiłam,...

KOLOR WŁOSÓW OMBRE czy ZŁOTY REFLEKS ?

# Kolor włosów :  Ombre czy złote słoneczne refleksy ?       Od pewnego czasu na polskich ulicach królują włosy brąz od nasady i blond końcówki tzw. Ombre. Można ja wykonać przy pomocy rozjaśniacza lub farby by uzyskać delikatniejszy kolor. Ma ona swoich zwolenników, a także przeciwników, którzy na własnej skórze przekonali się jak to jest mieć popularną  Ombre. Jedni narzekają, na fakt iż trochę przytłacza ich włosy, wydają się oklapnięte od nasady i ciężkie.  Racja, warto zaznaczyć, że ombre jest doskonała dla włosów grubych i gęstych, puszystych. Przy włosach cienkich i prostych, mało puszystych, efekt nie jest zadowalający.  U takich osób idealnym rozwiązaniem byłby blond od nasady i brąz na końcach. Póki co taka moda jeszcze się nie pojawiła Dużo osób się skarży na popalone końcówki.  Ombre wymaga  regularnego dbania  o końcówki w każdym innym razie będzie trzeba je skrócić.     Wady : - niszczy końcówki - ...